第218章 陈梓秋的柔韧度 (第1/4页)

    当陆平安提着一袋子饮料回来时。

    女孩子们的拉伸动作已然做完，方思敏正领着众人做拉筋，所谓拉筋很简单，把一条腿放在压腿杆上，脚尖勾起，踝关节屈紧，两手扶在左腿膝盖上。

    女孩的柔韧性本身就强。

    一个个都较为轻松地完成了第一个要求。

    对于陈梓秋与周志洋这两个爱运动的女生来说就更简单了，随便一压，身子骨都没感觉有多么僵硬。

    全场五个女生里面，唯有方小玉最为特殊，倒不是她压不上腿，是因为她穿了一件粉色的宽松小棉衣！

    “嗯，柔韧性不错。”

    方思敏拍了拍梓秋与周志洋两人的腿。

    接着她又让两人做了几个动作，例如下犬式，反台式，坐角式，一字马……这些动作唯有梓秋能全程跟着做下去，周志洋做到一半就喊不行了。

    方思敏皱眉道：“梓秋，你这柔韧度……平时有练过吗？”

    “没练过。”

    陈梓秋摇摇头。

    方思敏暗暗咂舌，没有专门练过都能轻松一字马？这妥妥是舞蹈生苗子啊。

    冯静静忽地开口问道：“思敏，这么说来，梓秋现在没必要跟着我们练习，可以独自开胯了吧？”

    方思敏下意识回答：“只要注意一下，确实可以了……”

    冯静静霎时图穷匕见：“思敏，你还得教她们压腿，就让我和平安帮梓秋开胯吧，毕竟开胯挺累的，让平安来做比较好。”

    两架僚机的首回合对弈。

    以方思敏一个不慎，坠机结束。

    方思敏咬牙切齿，叮嘱了一下他们开胯的危险